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，肉瘦擇選量儘類肉；取攝類肉少減以，
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，觸接接直火與物食鮮生免避，
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導報合綜／播廣國全
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授教學法、師律
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日11月10年7102
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日52月01年6102
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〉;psbn&聞要條頭，
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，堡漢飛要本原機該。警報話電急緊打撥後最，
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，導報》報郵日每《國英。誤延機班重嚴現出場機特斯徹曼。電停戶萬01約成造雪大因也部北中國英
。人萬5.1約留收已所容收，
，示表府政地當。夜過上車在迫被，
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。所難避個38置設途沿區地斯卑爾阿在急緊局當。上路在困被卻果結，雪滑區山斯卑爾阿到能望希本，臨降雪大見人國法多許。治不告宣，谷山進摔滑打車汽因，）ennodelleB（區山納多勒貝的區地斯卑爾阿經行車開昨子男歲72名一，示表方警國法亡谷摔駛駕國法!?嗎對團絲粉果蘋加不聞新看。警報話電打到大火然居，上道跑場機的國英在困長機名一。亡死禍車出人1，上路在困被人萬5.1逾有地勝雪滑國法，輸運通交亂打也卻，」誕聖色白「的來遲人洲歐給帶，雪大下晚前洲歐】導報電外合綜╱齊家陳【，
。效功佳絕的老抗C命他維型左得獲，
，顧兼量質能才來一此如，
，C命他維型左膚皮給供接直式方用外以如不，
，取攝食飲賴仰其與。分成養保要必的膚肌麗美持維是C命他維型左，
，見可。化老膚肌緩延，
，害傷境環在外少減，
，護防佳絕供提能又時同；沉暗化淡、膚肌白淨效有可亦；效功的實緊、皺抗揮發著顯，
，用作白蛋原膠助協節環要重多許在可它因，C命他維型左了不少其尤白蛋原膠，言而膚肌對
。的要需正真們我是才C命他維型左此因，態型的用利及識辨可體身為C命他維型左有只卻中其，態型種兩 )mrof-D( 型右及 )mrof-L( 型左為分又C命他維於由。視忽容不也題問的質，題問的量述上了除 裡這看聞新動強最。急濟不緩在實C命他維充補食飲靠光，看來度角的膚肌養保從。了膚肌部臉論遑更，C命他維的量少到配分能僅膚皮的部全，克毫0021有只也量收吸大最天每，C命他維取攝地量大何如們我論不，而然。源來的佳最為果水和菜蔬以，取攝來中當物食從須必，素養營的成合行自法無又卻缺或可不體身是C命他維】劃企題專銷行【，
。錄紀棒職本日的持保治貞王平追，
，砲貫滿支51第涯生他是也，
，數比平追隊球幫度一則砲貫滿局5第，
，碑程里轟003、安千涯生成達他讓轟1第局4第，
，打壘全發2平翔谷大牌王腿火本日了打也剛村中砲主中陣但，
，球輸武西轟百3安千 也剛村中裡這看聞新動強最」。候時是得來打安支這說以可，
，數分添多再隊球幫能，
，去下打勢氣隊球著順就時當「：說鋼岱陽，
，打壘二的局3第。62成2至升上率擊打，息休場退他後束結局5。數分下攻護掩友隊靠，打壘一出擊局5第；點打1帶，打壘二牆打壘全野外中中擊出打，人有壘二局3第；局出球地滾野內出擊局首，棒1發先任擔鋼岱陽。武西勝大6比31場終，安81敲役此腿火本日。場8到進推次場打安續連人個將，分得1、點打1有，打安2數打3場單，武西.sv腿火本日天昨在鋼岱陽將台日旅】導報合綜╱民逸楊【，
。空上市北在現出度再組小龍神，
，年六違睽是也這。演操傘跳空高行進，
，空上場廣堂念紀正中在組小龍神排安也昨軍陸，
，練訓的軍國現展為現再組小龍神
。辦偵署檢地中台送移人二將已軍空，
，次一過記則長隊分校少名一另，
，處懲次二過記遭，
，長隊大副校中隊大補修屬所隊聯七二四括包員人職失法違名二，
，實證昨部令司軍空。光曝洩外遭片影，海落接直而火點未因彈飛型二劍天射發，擊射器武準精施實在前日機戰號國經軍空，外此
。況概備戰及性特作操統系備裝兵官證驗，隊部彈飛察視並，況狀勤執地基公馬湖澎駐進機戰號國經的屬所隊聯南台軍空視巡，地基公馬湖澎往前也明喜李。等機潛反C3-P軍空、機升直潛反C07-S軍海及以，艘七共艦防巡級斯克諾及艦防巡級葉法拉、艦防巡級功成、艦逐驅級德紀的艦戰力主大四軍海括包的訓演加參，息訊」演操合聯空海「湖澎導視前日明喜李布公別特也昨部防國而
。機戰降起未並，間期內區別識空防我在艦寧遼，清澄昨部防國我。練訓降起行進，空升彈掛五十-殲，署部級一入進隊編間期，稱媒官國中，開離分十三時九上晚日二在並，區別識空防我入進時四午下日一月本從，下護伴的艦臺煙艦衛護彈導；艦川銀、艦南濟艦逐驅彈導在，五十-殲載搭母航號寧遼導視長總謀參。任重的空領海台衛捍起負擔以，」應反備戰好做時隨，期假無備戰「，調強明喜李。心決的域空海邊周海台護守，疆海衛捍軍國現展，面畫演操合聯空海閱校及形情務任備戰行執隊部軍國導視，區地義嘉及湖澎往前別分，前海台經行號寧遼在前日，明喜李長總謀參布公別特昨部防國，峽海灣台越穿才日一隊編母航號寧遼國中】導報北台╱華;31982#&王【供提社聞軍。場廣由自在落降功成，跳試空上巿北台在度再昨組小龍神，年6隔時，
許奈 !?嗎對團絲粉果蘋加不聞新看）安柏龍/文˙特推許奈材取/圖（」。覆回的樣這有會到料預有沒並我但，
，趣有很這「：言坦他，
，外意很得顯迷球名這，
，擊反的許奈於對，
，決對)alucemeT(拉古美德的州加在約話放接直，
，戰宣方對向脆乾他的大火，
，他擊抨上特推在常經迷球名一滿不因，
，)hsaN evetS(許奈將老人湖的PVM屆2過拿曾、歲14齡高年現，
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