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章文欄專多更
日81月20年7102
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,業技科路網、業融金從策政些這但,台登yaP elppA讓板拍,他的機手有沒,金基買台來媽大國中放開底年劃計並,濟經體實入導資游將要,金基大2業創新創和使天立設劃規後任就025華克丁台登yaP elppA板拍。台下然黯,射掃番輪嘴名論政過不敵終最,快明夠不又理處,案陞樂、豐兆生發續接來後,策政的好討不力吃多許動推,內任月多個4,會管金會部大一第融金掌接月5年今,環光」幫大政「全林長院政行著頂華克丁
日40月01年6102
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日40月20年7102
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,少型字產自,
,圖可利無、獗猖版盜因灣台年近,說翔煒蘇員成隊團。持支眾民謝感很,期預乎超果成資募現;補彌入收他其用擬、足不並元萬051募出提原,多年一備籌已萱金,年兩須約型字文中套一作製,說昨麟俊葉人辦創tnoftsuj圖可利無獗猖版盜。元萬0081逾助贊人千6有晚昨至,傳瘋路網發引,品商邊周及用使權授久永套一」萱金「獲,時市上型字在可,)止截已、元0892為惠優日首(元0893助贊若,等不元萬05到元001從案方助贊,」萱金「型字新的格風體明和體黑合融作製想,布公路網在天前tnoftsuj。例案銷行路網功成是,鳴共眾民獲意創其讚者學。異訝呼直隊團該讓,元萬0081逾入湧已晚昨至,元萬051得募就內鐘分57,傳瘋友網發引,型字文中產自灣台作製費經元萬051募盼,劃計資集布公路網在天前」tnoftsuj字是就「隊團計設型字】導報線連【,